Bodyboard - "El Rollo" paso a paso

"El Rollo" es una maniobra aerea considerada básica en el mundo del bodyboard, y aunque no muy complicada, se trata de una maniobra de gran vistosidad cuando se realiza correctamente.

A continuación tienes los pasos necesarios para aprender a realizar esta maniobra:

1. La maniobra comienza cogiendo velocidad en la pared de la ola mientras buscamos el punto de la ola en el que realizar "el rollo". Esta zona debe de ofrecer una buena rampa y un labio donde golpear con la tabla de forma que proporcione la fuerza necesaria para realizar la maniobra.

2. Una vez seleccionada la sección de la ola se debe subir de forma progresiva por la pared de la ola para no perder la velocidad adquirida. Para ello se debe subir el canto del lado contrario a la ola y controlar el peso del cuerpo, mirando todo el tiempo al lugar escogido para realizar "el rollo".

3. Según se va alcanzando el labio hay que cambiar el peso del cuerpo de un canto al otro para que se inicie el movimiento de giro. De esta forma el labio de la ola podrá golpear la tabla para hacerla "volar".

4. La rotación se comienza desde la cabeza justo en el momento en que se siente la fuerza de la ola golpeando la tabla. El resto del cuerpo seguirá el movimiento iniciado en la cabeza.

5. Una vez en el aire se debe centrar la mirada en la zona de "amerizaje" y coger con fuerza la tabla para evitar que salga despedida al tocar de nuevo el agua.

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