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El sueco sufrió un accidente en nueva york

El sueco Jonatan Johansson, duodécimo en la prueba de snowboardcross de los Juegos Olímpicos de Turín'06 ha fallecido mientras se entrenaba para preparar la prueba de la Copa del Mundo de ese deporte en Lake Placid.

Johansson, que el pasado 7 de marzo había cumplido 26 años, se accidentó mientras practicaba solo en la pista de la citada estación del estado de Nueva York.

Prueba suspendida

El 'boarder' sueco fue trasladado rápidamente a un hospital de Lake Placid, donde poco después de ingresar, los médicos constataron que había fallecido, por lo que la organización de la competición decidió suspender la prueba.

Johansson fue uno de los contrincantes del catalán Jordi Font, cuarto en la prueba olímpica de 'boardercross', en la eliminatoria de cuartos de final de la competición, que tuvo lugar en Bardonecchia.

Nota: esta noticia ha sido extraida de forma íntegra del diario Marca

La Asociación Catalana de Surf convoca a un acto de protesta -el 12 de marzo de 2006- contra la futura desaparición de las olas en las playas de Barcelona.

La ACS ha llevado a cabo diversas acciones para intentar convencer a los políticos de que modifiquen el proyecto de espigones de protección de las playas de Barcelona. Dicha modificación permitiría que se pudiera seguir practicando el surf en algún punto. Aunque los políticos han recibido a la ACS, hasta el momento no han hecho ningún gesto explícito de compromiso.

Fecha: Domingo, día 12 de Marzo del 2006, de las 11:00 a las 13:00
Lugar: Centro de la playa de la Barceloneta (escultura de los cubos metálicos)

Sigue el siguiente enlace para obtener más información sobre la protesta para la protección de las playas de Barcelona.

La cometa Fusion de Flexifoil es una cometa que hereda la facilidad de uso y comodidad de la Strike 2 y el alto rendimiento de la Firestorm.

La Fusion es una cometa que gustará tanto a los más avanzados riders como a aquellos que se inician con el kitesurf.
La cometa, disponible en diferentes medidas que van desde los 7m² hasta los 18.5m², y en tres diferentes diseños: Rasta (Rojo/Verde/Amarillo), Petrol (Azul Petroleo/Blanco/Rojo) y Acid (Azul Marino/Blanco/Verde Ácido), tiene un precio de venta al público a partir de 1085€ para la cometa completa (equipada con la nueva barra Axis, 5^a línea, bolsa, hinchador y kit de reparación).
La cometa podrás encontrarla a la venta en el siguiente enlace: CODE-EXTREME: Flexifoil Fusion

Estos galardones surgieron el año pasado (2005) con la primera edición del "Dia de Internet". Su principal objetivo es reconocer el esfuerzo tanto de personas como de instituciones para incorporar a los ciudadanos a la Sociedad de la Información y fomentar la participación abierta el próximo 17 de mayo, coincidiendo con el Día Mundial de la Sociedad de la Información.

Nuestra Web, CODE-EXTREME, tu tienda en internet para el deporte extremo, opta al premio a la página Web con mejor accesibilidad. A este premio pueden optar todas aquellas empresas y administraciones públicas de cualquier rango que, como nosotros, desarrollen e integren políticas activas y reseñables de accesibilidad en sus páginas Web.

Si quieres ayudarnos a conseguir este galardón, a través del siguiente enlace podrás votar por CODE-EXTREME como la página Web con mejor accesibilidad.

Acabamos de recibir las primeras fotografías de la nueva cometa ION de Flexifoil.

La ION, un híbrido entre las clasicas cometas con forma de C y las nuevas cometas planas, ha logrado un incremento del rango de viento y de capacidad de depower y es una cometa perfecta para aquellos que comienzan con el kitesurf y para los riders que buscan un gran control en olas.

Hoy en día existen gran cantidad de variantes dentro del bodyboard, por eso, a la hora de comprar tu tabla, te aconsejamos que tengas en cuenta las distintas características que conforman cada tabla para así encontrar aquella que mejor se adapte a tu estilo y a tus necesidades en el agua:
    · El diseño de la cola: actualmente hay dos diseños de colas triunfando en las playas:
        · "bat tail": favorece los giros, la tabla se agarra menos a la pared de la ola y es más sencillo realizar aquellos trucos que implican giros sobre la tabla.
        · "crescent tail": se usa en condiciones de mayor tamaño, con olas más huecas y que necesitan de un body que se agarre bien a la pared. También es el diseño más aconsejado si tu estilo es el "drop knee".
    · Los canales: aumentan el agarre a la ola en decremento de la maniobrabilidad de la tabla.
    · Los stringers: barras rígidas de plástico o fibra que aumentan la rigidez de la tabla.
    · El tamaño: En general, para saber qué medida te corresponde, debes apoyar la tabla en el suelo y esta debe llegarte a la altura del ombligo. Aún así, algunas personas prefieren utilizar tablas más pequeñas buscando una mayor maniobrabilidad. A continuación tienes un cuadro con tamaños recomendados en función de la medida y el peso del rider:

Desde hace algunas temporadas hemos visto como se ha incrementado el número de esquiadores/snowboarders que hacen uso del casco como protección frente a posibles golpes.

Un trabajo presentado por investigadores de Denver (Colorado, EEUU) ha estudiado la eficacia de la utilización de casco como medida de prevención en los que practican deportes de nieve. Las conclusiones han sido tajantes: tanto los esquiadores como los practicantes de snowboard que utilizan casco tienen menos riesgo de sufrir una lesión en la cabeza (una de las principales causas de muerte en la nieve), en comparación con los que no llevan esta protección.

Los cascos usados en la nieve se fabrican, por norma general, con materiales plásticos o derivados del petróleo que poseen una gran resistencia a los golpes.

Debemos fijar una atención especial a la ventilación del casco, ya que un casco bien ventilado será más cómodo que uno con una deficiente ventilación. Por otra parte, podremos elegir entre diferentes modelos con detalles como orejeras desmontables, pantalla incorporada o radiotransmisor.

Para conocer la talla que nos corresponde debemos tomar, con una cinta métrica de costura, la medida de nuestro perímetro craneal justo por encima de las cejas. Elegir correctamente la talla es fundamental para que el casco se acople a nuestra cabeza, pero sin apretar en exceso. Y recuerda: un casco sin abrochar es equivalente a no llevar casco.

Nota: Si bien no es la intención de este artículo el entrar en la polémica sobre la obligatoriedad o no del uso del casco, desde CODE-EXTREME, tu tienda en internet para el deporte extremo te aconsejamos su uso ya que, como dice el dicho, creemos que es mejor prevenir que curar.

Como en casi todos los deportes para disfrutar de un buen día de snowboard, es importante hacer un buen calentamiento. Se trata de preparar y tonificar las articulaciones y los músculos de manera que si tenemos una caída a nivel de iniciación o si forzamos en caso de competición, tengamos el cuerpo preparado.

Es recomendable empezar con unas pequeñas carreras (aunque sea por el aparcamiento de la estación) de modo que se pongas en funcionamiento los músculos de todo el cuerpo, que posiblemente estarán agarrotados debido al frío.

A continuación sería conveniente hacer una serie de estiramientos prestando atención a los siguientes músculos: gemelos, cuadriceps, isquiotibiales (parte de atrás de los muslos), glúteos y abductores. Durante esto estiramiento debemos sentir el músculo tirante pero sin llegar a sentir dolor, no vaya a ser que nos lesionemos con los estiramientos, aguantando 5 segundos por músculo y realizando sobre 3 series.

Posteriormente se trabajarán las piernas, el tronco y los brazos. Empezaremos por los tobillos, calentando tobillos a un lado y a otro; gemelos y rodillas, haciendo círculos hacia el exterior y hacia el interior (de esta forma prepararemos los ligamentos y los meniscos, cuádriceps y caderas) y finalmente calentaremos el tronco realizando movimientos a un lado y a otro, y los brazos moviendo los brazos en circulos alante y atrás.

Y para terminar, antes de lanzarte por una cornisa de 10m [guiño] realiza un par de bajadas suaves para permitir a tu cuerpo adaptarse al ejercicio...

Y recuerda que un buen calentamiento disminuye las probabilidades de sufrir una lesión en la nieve.